Vydán rozpis na závody v Hluboké!

Rozpis naleznete na stránkách závodu.

První oblastní závody v Dobříči a v Plasích

O víkendu proběhly první letošní závody naší oblasti. V sobotu v Dobříči nás čekali dokonce dva závody - krátká trať a štafety. V neděli se dějiště závodů přesunulo do Plas, kde jsme zdolali závod na klasické trati.

Sobota - krátká trať
D10 - 4. Miška, 5. Anetka; D12 - 1. Maky, 2. Zuzka, 5. Denča; D14 - 6. Oli, 7. Anička, 10. Áďa, 14. Áda, 16. Lucka; D21 - 4. Dáda, 6. Magda, 10. Léňa;  H10 - 3. Matěj, 8. Honzík; H12 - 12. Pepa; H21 - 3. Ondra

Sobotní štafety jsme si užili, místo ve štafetě získal každý. Na start závodu jsme postavili štafetu skoro v každé kategorii a nasbírali jsme spoustu nových zkušeností. 
D21 - 3. Máďa, Dáda, Léňa
H21 - 5. Ondra, Míra, Dušan
DH14 - 9. Anička, Áda, Adél V.
DH12 - 7. Pepa, Vojta, Zuzka, 8. Anetka, Honzík, Maky, 10. Denča, Miška, Matěj
DH135 - 5. Lenka, Marta, Tomáš

Neděle - klasická trať
D10 - 3. Anetka, 6. Adélka B., 10. Adélka P.; D12 - 2. Denča, 3. Maky, 7. Zuzka; D14 - 9. Adél V., 10. Áda; D16 - 3. Eliška; H10 - 2. Matěj, 5. Samík, 10. Vojta; H21 - 6. Ondra

Noname_33Noname_31_2 Noname_41 další fotky tady

Velikonoční soustředění v Nejdku

Letošní velikoční soustředění jsme letos uspořádali v lesích v okolí Nejdku. Na pár fotek se můžete podívat tady. 

Dkpo5525

Jaké máme plány a cíle na nadcházející sezónu?

Ještě před začátkem letošní sezony jsme vyzpovídali většinu členů našeho oddílu. Na co rádi vzpomínáme, proč rádi běháme a jaké máme cíle? Naše odpovědi si můžete přečíst v sekci členové oddílu

Sportovec Kralovic za rok 2018

V anketě Sportovec Kralovic za rok 2018 byli vyhlášeni i členové našeho oddílu, tentokrát dokonce ve čtyřech kategoriích.
3. místo Markétka Gelnerová (kat. žactvo)
4. místo Léňa Hanáková (kat. dorost a junioři) 
5. místo Magda Hanáková (hlavní kategorie) 
... a samozřejmě naše trenérka Marta Hanáková (3. místo), za kterou museli bohužel cenu převzít zástupci oddílu a všichni jí přejí brzké uzdravení.

51508065_10156491521474093_1356247485487513600_n_2

Trénink na bruslích

Konečně přišla mrazivá zima a páteční trénink jsme si užili na bruslích. Na další fotky se podívejte ve fotogalerii

Img_3097 Img_3100_2 Img_3131 Img_3129 Img_3124

PF 2019

Img_7784_2

Fotky

Byla doplněna fotogalerie všech akcí z roku 2018, fotky si můžete prohlédnout tady

Společné tréninky

Tréninky v pátek od 14 hod. pro starší (od 5. třídy). Ostatní mají sraz u tělocvičny ve 14:30. Je třeba nosit sebou oblečení a boty na ven i do tělocvičny. Informace k pátečním tréninkům budou vždy upřesněny ve středu. 

Letní soustředění

Sobota 4.8. (den první)V Bedřichově byla příjemná teplota 24 stupňů. Po krátkém dobrodružství a zásahu security se nám podařilo odkódovat chatu a zabydleli jsme se. Večer jsme strávili na čerstvém vzduchu.

Neděle 5.8. - den druhý
Co jsme všechno stihli:
- dojet na kole do Bedřichova na shromaždiště
- odběhnout závod v OB, který se nám moc líbil. Nejúspěšnější byly Markétka (1), Anička (2), Léňa (1), Miška (2)
- vykoupat se na koupališti
- projít stezku pro bosé nohy
- vyčmánět nohy v potoce
- najít Viklan na tajné trase
- dát si nanuka
- vyšlapat kopec zpátky na Královku
- výbornou večeři
- zahrát si soutěž o korálky
- popřát Ondrovi k narozeninám
- vysprchovat se, vyčistit zuby, vyčůrat a spát

Pondělí 6.8. - den třetí
Výlet na kole se nám oproti plánu kousek protáhl a najeli jsme 28km.
- Královka - Šámalova chata
- Hřebínek - Ptačí kupa (pěšky)
- Krásná Máří - Čihadlo - Jelenní skála - Malý Kamenický potok - Kristiánov - v. n. Josefův Důl - Hrabětice - chata
Většina má odřené různé části těla
- kolena, lokty,.. někdo se i nechtěně koupal v potoce (Anet, Zuzka, Míša, Adél.P) - ale všichni jsme spokojení.
Po návratu a první večeři chtěli všichni odpočívat, takže hráli pinčes a běhali po chatě.
Tak jsme šli hrát softbal a bylo po únavě.

Úterý 7.8. - den čtvrtý
Začátek jízdy výborný - 6 km z kopce se všem moc líbilo. Cesta zpátky byla ale dost náročná, ne všichni to zvládli, několik Lentilek se svezlo autem. Cesta ale stála za to. Prošli jsme se krásným kamenným údolím Jedlové. Její vodopády sice měly méně vody, ale i tak to bylo moc fajn. Nejzábavnější byla chůze přímo v říčce, po kamenech a vodou. Bohužel tuto část cesty nemáme zdokumentovanou, protože se s sebou nikdo neodvážil vzít foťák. Vykoupali jsme se také na koupališti v Josefově Dole. Ve večerních hodinách byla noční hra, a tak jsme ani nestihli dát zprávy na fb.
Představujeme vám naše jízdní skupiny - Bejci, Mopsíci, Lentilky.

Středa 8.8. - den pátý
Dopoledne lanový park, oběd u Šámalovy chaty, koupání ve vodní nádrži Bedřichov a cesta zpátky. Jízda celkem náročná, z kopce jsme si to užívali, ale rychle to uteklo. Kopce se zdály delší. Cestou jsme poznávali místa, kde jsme jezdili v zimě na běžkách.

Čtvrtek 9.8. - den šestý
Výlet k rybníku do Bedřichova.
Než jsme vyšli, každý si naloupal brambory k obědu. Na zpáteční cestě jsme šli Mravenčí stezku, rozhlédli se z Královky a hráli si na prolézačkách. Připravili jsme si program k táboráku, opekli si buřty a zazpívali si s kytarou. Pak nás déšť zahnal do postelí.

Pátek 10.8. - den sedmý
Dnešní den začal vyjímečně bez rozcvičky, protože jsme dlouho spali a pršelo. Naštěstí přestalo a my si mohli jít zaběhat štafety a natrénovat na zítřek. A pak jsme jen lenošili, hráli si, zbaštili zmrzlinový pohár. Nejhorší bylo balení na zítra a úklid. Jdeme brzy spát.
V sobotu a v neděli jsme se zúčastnili tříetapových závodů - Rumcajsových mílí.

Výsledky z první etapy

D10N – 4. Michaela Čadková

D10 – 1. Markéta Gelnerová

D12 – 8. Anna Gelnerová

D16 – 4. Eliška Fišarová

D21A – 1. Magda Hanáková

H21A – 2. Ondřej Pova

Výsledky z druhé etapy

D10 – 1. Markéta Gelnerová

D12 – 3. Anna Gelnerová

D21A – 1. Magda Hanáková

H10N – 7. Vojta Houba

H21A – 2. Ondřej Pova

Výsledky ze třetí etapy

D10N – 8. Adéla Peterková

D10 – 2. Markéta Gelnerová

D16 – 5. Eliška Fišarová

D21A – 5. Magda Hanáková

D21B – 7. Lenka Hanáková

H21A – 1. Ondřej Pova

Rumcajsovy míle 2018 – celkové výsledky

D10 – 1. Markéta Gelnerová

D12 – 6. Anna Gelnerová

D16 – 6. Eliška Fišarová

D21A – 1. Magda Hanáková

H21A – 1. Ondřej Pova

Zde se podívejte na fotky a tady na video ze soustředění.

1402cbf0-5a64-4ae7-b0ce-dd24afba337dA226b29b-f775-4905-8280-2375710b70ec953f3120-ad10-42e7-adba-472a5151a0cf7abc3cd9-0b71-4ba4-b4f5-6f21060c3472